Contents
1. 소개
[소소하지만 확실한 공부법]은 정신과 의사 가바사와 시온이 제시하는 낭비 없는 공부법에 관한 저서이다.
학교를 벗어나면 끝나는 줄 알았던 공부는 승진, 이직, 자기 계발, 육아, 인간관계 그리고 건강에 이르기까지 주제만 달리할 뿐, 연속성이 이어진다. 공부가 본업이었던 시절에서, 생계가 본업이 된 어른들에게 저자는 ‘어른의 공부는 어떻게 해야 하는 가’를 뇌과학적 근거로 설명한다.
속도보다 방향이 더 중요하다는 것을 몸소 체험하게 된 어른들에게 ‘어른의 공부법’을 제시하는 이 책이 자기 성장의 지름길이 되길 바란다.
2. 의견
1) 동기부여는 지속되지 않는다.
어른의 공부에 동기부여가 더 큰 의미를 가지는 이유는 교과서가 없기 때문이라 생각한다.
교과서라는 것은 주어진 시간 속에서 내가 해결해야 할 명확한 과제를 부여받는 것이다. 그러나 어른들에게 사회가 정해준 명확한 과제는 없다. 모든 결정은 자신의 의지에 맞춰서 해결해야 되는 것들뿐이다.
이정표가 없는 여정에 내가 내딛는 한 걸음의 기회비용은 무엇으로 상쇄될 수 있을까?
이것이 자신의 의지로 주제를 찾고 또 해결해야 하는 어른에게 가장 큰 위협으로 다가온다.
그렇기에 의욕에 불타 몇 달을 공부해보지만, 시간이 지남에도 자기 성장을 지각하지 못하는 어른들은 한 페이지의 지식보다 동기부여를 더 찾게 된다.
허나, 프랑스의 철학자 루이 루지는 말했다. “동기부여는 샤워와 같다.”
내가 해석한 이 말의 저의는 동기부여는 우리의 목표를 달성하게 도와주는 *페이스 메이커가 될 수 없다고 받아들였다. 한 마디로 근본적인 해결책이 아니다.
그렇다면, 우리는 어떻게 자신의 공부를 해나갈 수 있을까? 그 첫걸음은 공부법을 아는 것에서 시작된다.
* 페이스 메이커: 육상이나 수영 등 다른 선수를 위해 속도를 조율하여 좋은 성적을 낼 수 있도록 도와주는 존재
2) 공부의 첫걸음은 공부법을 아는 것이다.
수준별로 다양한 공부법이 존재하지만, 이를 관통하는 하나의 맥락은 ‘지금 당장 설명하라’이다.
여전히 대다수의 사람들은 자신이 배운 것들은 암기한다. 그런데 막상 설명해 보라 하면 허둥대면서 횡설수설한다. 마치 방금 말을 배운 어린 아이처럼 말이다.
그런데 신기하게도 내가 횡설수설하며 설명해 본 내용이 시간이 지나도 잘 잊히지 않는다.
시간이 지날수록 논리의 빈틈이 보이고, “아 이때 이렇게 말했어야 됐는데”하면서 안타까워하는 그 순간, 자기 성장이 일어난다.
이것이 모든 공부의 시작이자 끝이라고 본다. 자신이 배운 것을 설명하는 것.
언제나 진리는 단순하다. 왜냐하면, 단순하지 않은 건 뜻이 곡해되기 때문이다.
어른의 공부에 관해 구체적으로 설명하고 싶으나, 전체를 하나의 맥락으로 설명하기 위해 방법론적인 부분은 차치했다. 이 글을 읽고 방법론적인 부분이 궁금하다면, 읽어보기를 권한다.
P.S 추가로 ‘설명하기’에 관한 효과를 『아웃풋 트레이닝』을 통해 설명해 놓은 부분이 있으니 참고해 보기를 권장한다:)
3. 함께 읽어보면 좋은 글
『지능의 역설』예민한 성격이 IQ가 높은 이유
Contents 1. 소개 [지능의 역설]은 지능의 본질에 대해 사람들이 흔히 가지는 오해를 풀기 위해 진화심리학자 가나자와 사토시가 쓴 심리학 저서이다. 본문의 주제는 진화심리학을 바탕으로 ‘지능
lab-map-brain.tistory.com
『끝까지 해내는 힘』중소기업 연구원이 노벨상을 받게 된 이유는?
Contents 1. 소개 [끝까지 해내는 힘]은 지방대 출신 ∙ 중소기업 연구원이었던 ‘나카무라 슈지’가 어떻게 세계 최고의 LED 전문가이자 공학박사가 될 수 있었는지에 대해 이야기하는 저서이다.
lab-map-brain.tistory.com
『언바운드』구글의 성장 법칙: 틀에 얽매이지 않는 사람들
Contents 1. 소개 [언바운드]는 구글의 솔루션팀 리더 조용민 씨가 작성한 '틀에 얽매이지 않는 사람들의 성장 법칙'에 관한 저서이다. 언바운드는 사전적 의미로 '속박에서 풀린, 해방된'이라는 뜻
lab-map-brain.tistory.com
『아웃풋 트레이닝』적게 일하고 더 많이 인생을 즐기는 방법!!
1. 소개 [아웃풋 트레이닝]은 정신과 의사 가바사와 시온이 제시하는 적게 일하고 더 많이 인생을 즐기는 아웃풋 방법에 관한 저서이다. 저자는 인풋은 많이 하더라도 현실적인 변화를 만들기 어
lab-map-brain.tistory.com
『외우지 않는 기억술』한 번 보면 바로 외워지는 자동화 기억술!
1. 소개 [외우지 않는 기억술]은 정신과 의사 가바사와 시온이 제시하는 뇌가 알아서 기억하는 자동화 기억법에 관한 저서이다. 저자는 기억력이 나쁜 사람은 없으며, 단지 기억하는 법이 나쁜
lab-map-brain.tistory.com
4. 참고도서
『1』 가바사와 시온, [아웃풋 트레이닝], 토마토출판사, 2019
#. 구매링크
소확공 소소하지만 확실한 공부법 - YES24
어른의 공부는 효율이 생명이다 얼마나 하느냐가 아니라 어떻게 하느냐의 차이!공부법만 제대로 알아도 90%는 끝났다- 즐겁게 공부하면 기억력이 올라간다? 도파민을 활용하는 뇌가 즐거운 공부
www.yes24.com
소소하지만 확실한 공부법
공부가 본업인 학생과 달리, 출근 전 혹은 퇴근 후 한두 시간을 쪼개서 하는 어른의 공부는 방법이 달라야 한다. 이 책은 방대한 뇌과학 연구 데이터와 40만 명을 가르쳐온 경험을 토대로 바로 실
www.aladin.co.kr
소확공: 소소하지만 확실한 공부법 | 가바사와 시온 - 교보문고
소확공: 소소하지만 확실한 공부법 | 거창하게 시작했다가 어김없이 포기하는 당신에게! 정신과 의사가 알려주는 낭비 없는 공부법어른의 공부는 효율이 생명이다 얼마나 하느냐가 아니라 어떻
product.kyobobook.co.kr
영풍문고 - 서점다운 서점
거창하게 시작했다가 어김없이 포기하는 당신에게! 정신과 의사가 알려주는 낭비 없는 공부법 어른의 공부는 효율이 생명이다 얼마나 하느냐가 아니라 어떻게 하느냐의 차이! 공부법만 제대로
www.ypbooks.co.kr
본 포스팅은 제3자로부터 간접 광고, 금전 후원, 보증 광고와 같은 유료 프로모션을 제공 받지 않았습니다.
댓글